Lei garante ao idoso gratuidade em onibus da cidade

A partir desta segunda-feira,17/03 todos os cidadãos a partir dos 60 anos podem utilizar os ônibus municipais sem pagamento de tarifa.

O Estatuto do Idoso (Lei federal 10.741), de outubro de 2003, garante gratuidade para pessoas acima de 65 anos e determina que, na faixa etária entre 60 a 65 anos, o critério é estabelecido de acordo com as legislações locais. Neste sentido a Prefeitura de São Paulo regulamentou o benefício na última segunda-feira,14/03, publicado Diário Oficial da Cidade (DOC).

A SPTrans estima que 39 mil homens entre 60 e 64 anos deverão ser beneficiados com a nova lei. Anteriormente, a gratuidade ocorria somente a partir dos 65 anos. Para as mulheres, a legislação anterior já garantia gratuidade a partir dos 60 anos. Com a medida, o subsídio ao sistema terá acréscimo de R$ 57 milhões por ano.

Para usufruir do benefício, o cidadão precisa ter o Bilhete Único Especial. O cadastro para obter o cartão pode ser feito em 24 postos diferentes da SPTrans na cidade, de segunda a sexta-feira, entre 8h e 16h.

O passageiro precisa levar original e cópia da carteira de Identidade (RG) e comprovante de residência de no máximo seis meses. A foto para o cartão é feita no local, no momento do cadastramento, sem custo. O cartão tem validade anual e deve ser renovado próximo à data de aniversário.

O cidadão a partir dos 60 anos que ainda não tem o Bilhete Único Especial também pode usufruir da gratuidade. Para isso, deve apresentar um documento com foto para o motorista ou cobrador e desembarcar pela porta dianteira. Atualmente, segundo a SPTrans, aproximadamente 600 mil idosos possuem o bilhete na capital.





fonte: Portal da cidade





por Roberto Andrade

Curso de Florais Bach

O Centro de Formação Irmã Rita Cavenaghi, nosso vizinho e parceiro,inicia neste sábado, 15/03 estará oferecendo o curso Florais de Bach.

O curso será oferecido pela Irmã Doralina  a cada terceiro sábado de cada mês no horário das 8às 17h.

Pessoas sensíveis ao trabalho da escuta social e  também atentas no cuidado de si próprias, visando o bem estar e melhorando a qualidade de vida, estão convidadas.

O custo mensal é de R$ 60,00 (sessenta reais ) incluso apostila e certificado.

 

Para maiores informações:

 

 

Irmã Doralina telefone 5612-7579

Seu filho já tem CPF?

Já falamos aqui que no final do ano passado fomos surpreendidos ao preencher o Cadastro do Bilhete Único Escolar.

O sistema da SPTRANS passou a solicitar também o número do CPF do aluno ou de seu responsável.

Então passamos a solicitar aos alunos que ao preencherem os cadastros não esquecessem de colocar mais esse dado.

 

Agora estamos percebendo que o sistema não aceita:

-um único CPF para dois duas pessoas, mesmo sendo menores e utilizem o do responsável.

-o CPF do responsável quando o aluno estiver cursando o 9º ano em diante.

Então diante disso, acreditamos e sugerimos que os senhores pais/responsáveis providenciem o documento contendo o número do CPF para seus filhos o quanto antes. Não sabemos se virão outras mudanças para se obter o benefício.

E sempre bom se antecipar, haja vista que não fomos informados sobre essas mudanças!

a secretaria



por Roberto Andrade

Nossos cumprimentos...

por Roberto Andrade

Estudar em casa: abrace esse hábito!

Para ver se vale a pena, investir nesse hábito “estudar todo dia”, faça uma experiência, um “sacrifício” de um mês pelo menos para ver se compensa ou não.

Certamente as aulas se tornarão mais interessantes e as provas parecerão meros exercícios de casa.
Para começar coloque como meta o ato de não estudar só na véspera da prova e jamais utilizar o período da madrugada para estudar.,
 Por exemplo, se durante a manhã você tem aula de Português, História, Geografia e Física então reserve quatro horas do seu dia para revisar o conteúdo dado em sala de aula e resolver exercícios (a única forma de se treinar as disciplinas exatas é resolvendo exercícios).
E estabeleça um tempo para estudar uma, duas horas para estudar, e rever o que estudou em classe.
Você pode ficar até quatro horas se dedicando ao estudo em casa (sem contar o tempo que fica na escola), mas se você precisar ficar um pouco mais de tempo para estudar para uma prova, por exemplo, não se esqueça de jamais ultrapassar cinco horas, sob pena de o seu esforço ser em vão. Afinal, o seu cérebro também precisa descansar e depois de certo tempo entra em sobrecarga e o conteúdo literalmente “se esparrama” da sua cabeça, não fica nada. Portanto, sem exageros!
O estudo diário ajuda a prevenir os desesperos de véspera de prova, já que estudando só no último dia você vai adquirir dúvidas que não poderão ser sanadas pelo professor.

Mas, se você está com o conteúdo em dia e resolver dar uma revisada um pouco antes da prova, cuidado! As informações lidas por você nesse período poderão criar falsas associações e destruir o trabalho de um mês inteiro! Nesse tempo o melhor é relaxar, manter uma respiração calma e esvaziar a mente para que o conteúdo pedido nas questões flua naturalmente.

E lembre-se que além de estudar é preciso reservar um tempo para o lazer e para praticar exercícios, que ajuda a eliminar a tensão do cotidiano e prepara o corpo para aguentar mais uma maratona de estudo.



Marla Rodrigues Equipe Brasil Escola in http://www.brasilescola.com/como-estudar/  (adapt)

 

Veja também:

 

http://super.abril.com.br/cotidiano/como-estudar-sozinho-casa-681879.shtml

 

http://canaldoensino.com.br/blog/5-dicas-de-como-estudar-em-casa

 

 

 

por Roberto Andrade

 

Cuidado com os "aparelhos Falsos" !

Usar aparelho ortodônticos não é mais coisa de nerd.
Muitos jovens têm apelado para o uso do "aparelho falso", porque virou moda entre os adolescentes.

Mas o que muitos não sabem é que  aplicação e uso de aparelhos ortodônticos sem o acompanhamento de um dentista pode causar problemas de mastigação, reação alérgica, perda óssea, movimentações dentárias desnecessárias e até perda dos dentes, alertam os  especialistas.
Elásticos, borrachas e fios dentários de procedência duvidosa são vendidos sem fiscalização nas ruas de São Paulo, por usuários nas redes sociais e em outros sites, para jovens de modo geral  como acessórios de moda.
Os ambulantes têm vendido produtos que colocam em risco a saúde do usuários  elásticos, fios de vassouras e supercolas são só algumas das matérias-primas usadas nos chamados "falsos aparelhos".
O tipo de elástico e a forma como os jovens os colocam entre os brackets pode aplicar força nos dentes de forma aleatória, provocando alteração do posicionamento dentário e consequentemente, dor.
Problemas como intrusão, quando o dente é empurrado para o interior do tecido ósseo; de extrusão, quando ele é puxado para baixo e para fora do suporte ósseo, e de giroversão, quando o dente gira no próprio eixo são somente algumas para comentar. Claro que o aparelho falso provoca uma mastigação inadequada, provocando problemas de digestão dos alimentos.~


Então não se engane.
O aparelho ortodôntico deve ser colocado e acompanhado,se necessário somente por dentistas.
É preciso  cuidar no presente para que não haja maiores problemas no futuro!


 

Veja na página  -  http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2014/02/aparelho-dentario-irregular-pode-causar-ate-perda-de-dente-diz-dentista.html  -  fotos de dentes com aparelhos falsos e o comentários da dentista.

sugestão de leitura:
http://medodedentista.com.br/2012/08/aparelho-de-enfeite-so-se-for-assim.html
http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2014/02/1414871-aparelho-dentario-falso-esgota-no-comercio-popular-de-sao-paulo.shtml



por Roberto Andrade









 

Reservatório da Cantareira está com o nível crítico!

O nível dos reservatórios de água do Sistema Cantareira, que abastece cerca de metade da região metropolitana de São Paulo, caiu a 17,9 por cento nesta quinta-feira, segundo dados da empresa de águas e saneamento do Estado, Sabesp.

O baixo nível baixo das represas fez a Sabesp anunciar no início do mês um plano de incentivo à economia de água, com descontos de até 30 por cento nas tarifas de clientes atendidos pelo Sistema Cantareira que reduzirem o consumo em 20 por cento. Na ocasião, o nível do sistema era de 21,4 por cento.

O governador de São Paulo, Geraldo Alckmin, descartou no início da semana a possibilidade de racionamento de água, apesar de várias cidades do interior paulista terem adotado medidas de economia.

 

A palavra então é economizar e também rever hábitos no uso da água!

 

 

fonte:http://exame.abril.com.br/brasil/noticias/nivel-de-reservatorio-de-agua-do-sistema-cantareira-em-sp-atinge-17-9-2



por Roberto Andrade